보건소

국외여행 시 건강안전수칙
♣ 여행 전 준비사항 ○ 해외여행질병정보센터 홈페이지(http://travelinfo.cdc.go.kr)에서 목적지를 검색하여 해당 여행지에 유행하는 각종 질병정보를 확인할 것 ○ 설사약, 해열제, 해충기피제 등 준비할 것 ♣ 수인성 전염병 예방요령(콜레라, 세균성이질, 집단설사 등) ○ 외출 후 또는 식사 전 손 깨끗이 씻기 ○ 야채, 과일은 반드시 씻어서 껍질을 벗겨 먹고, 음식물은 익혀먹을 것 ○ 위생처리가 불결하거나 의심되는 길거리 음식은 먹지 말 것 ○ 물은 끓여 마시고, 병, 캔에 든 안전한 음용수 마시기 ♣ 모기 매개질병 예방요령(뎅기열, 말라리아 등) ○ 모기에 물리지 않도록 모기장, 해충 기피제를 사용하고 긴 소매, 긴 바지 착용 ○ 뎅기열을 매개하는 모기는 낮 시간에도 활동하며, 사람이 사는 거주지 주변이나 집안에서 자주 발견되므로 주의하기 ○ 사전에 의사와 상담하여 말라리아 유행지역을 방문 시 예방약 복용하되 특히 클로로퀸 내성지역 여부를 확인 할 것 ○ 황열, 일본뇌염의 경우 필요 시 예방접종 받을 것 ※ 봉사활동 등 교외지역으로 여행하는 경우 모기 뿐만 아니라 야생동물에 물리지 않도록 특히 주의할 것.
? 대부분의 설사는 자연 치유되어 2~3일 안에 좋아지지만 탈수증상이 나타
나지 않도록 끓인 물에 약하게 탄 홍차를 많이 마실 것. ? 안전한 물로 희석한 과일쥬스나 스프를 먹일 것. ? 만약 설사가 하루 이상 지속되면 탈수보충용 염류제제용액을 마시고, 식사는 부드러운 것으로 할 것. ? 노약자의 경우 풍토병에 유의하고 가능한 의사의 지료를 받기 바람.


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